Бонусы на следующую покупку:
Тип: Профессиональная
Вес пользователя кг.: 220
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 23
Вес пользователя кг.: 220
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 23
-
+
Бонусы на следующую покупку:
Тип: Полупрофессиональная
Вес пользователя кг.: 180
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 20
Вес пользователя кг.: 180
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 20
-
+
Бонусы на следующую покупку:
Тип: Профессиональная
Вид: Классическая
Вес пользователя кг.: 220
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 25
Вид: Классическая
Вес пользователя кг.: 220
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 25
-
+
Бонусы на следующую покупку:
Тип: Профессиональная
Вес пользователя кг.: 180
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 22
Вес пользователя кг.: 180
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 22
-
+
Бонусы на следующую покупку:
Тип: Профессиональная
Вес пользователя кг.: 180
Система нагрузки: Инерционная
Скорость (км/ч): 22
Вес пользователя кг.: 180
Система нагрузки: Инерционная
Скорость (км/ч): 22
-
+
Бонусы на следующую покупку:
Тип: Профессиональная
Вес пользователя кг.: 160
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 22
Вес пользователя кг.: 160
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 22
-
+
Бонусы на следующую покупку:
Тип: Профессиональная
Вид: Классическая
Вес пользователя кг.: 180
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 25
Вид: Классическая
Вес пользователя кг.: 180
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 25
-
+
Бонусы на следующую покупку:
Тип: Профессиональная
Вес пользователя кг.: 180
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 22
Вес пользователя кг.: 180
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 22
-
+
Бонусы на следующую покупку:
Тип: Профессиональная
Вес пользователя кг.: 150
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 22
Вес пользователя кг.: 150
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 22
-
+
Бонусы на следующую покупку:
Тип: Профессиональная
Вес пользователя кг.: 160
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 20
Вес пользователя кг.: 160
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 20
-
+
Бонусы на следующую покупку:
Тип: Профессиональная
Вес пользователя кг.: 150
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 20
Вес пользователя кг.: 150
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 20
-
+
Бонусы на следующую покупку:
Тип: Профессиональная
Вес пользователя кг.: 220
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 23
Вес пользователя кг.: 220
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 23
-
+
Бонусы на следующую покупку:
Тип: Профессиональная
Вид: Классическая
Вес пользователя кг.: 180
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 25
Вид: Классическая
Вес пользователя кг.: 180
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 25
-
+
Бонусы на следующую покупку:
Тип: Профессиональная
Вес пользователя кг.: 180
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 25
Вес пользователя кг.: 180
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 25
-
+
Бонусы на следующую покупку:
Тип: Полупрофессиональная
Вид: Классическая
Вес пользователя кг.: 160
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 20
Вид: Классическая
Вес пользователя кг.: 160
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 20
-
+
Бонусы на следующую покупку:
Тип: Профессиональная
Вид: Классическая
Вес пользователя кг.: 180
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 20
Вид: Классическая
Вес пользователя кг.: 180
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 20
-
+
Бонусы на следующую покупку:
Тип: Профессиональная
Вес пользователя кг.: 180
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 22
Вес пользователя кг.: 180
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 22
-
+
Бонусы на следующую покупку:
Тип: Профессиональная
Вес пользователя кг.: 250
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 25
Вес пользователя кг.: 250
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 25
-
+
Бонусы на следующую покупку:
Тип: Для дома
Вид: Классическая
Вес пользователя кг.: 150
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 20
Вид: Классическая
Вес пользователя кг.: 150
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 20
-
+
Бонусы на следующую покупку:
Тип: Для дома
Вид: Классическая
Вес пользователя кг.: 150
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 20
Вид: Классическая
Вес пользователя кг.: 150
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 20
-
+
Бонусы на следующую покупку:
Тип: Профессиональная
Вид: Классическая
Вес пользователя кг.: 180
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 20
Вид: Классическая
Вес пользователя кг.: 180
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 20
-
+
Бонусы на следующую покупку:
Тип: Профессиональная
Вид: Классическая
Вес пользователя кг.: 180
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 20
Вид: Классическая
Вес пользователя кг.: 180
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 20
-
+
Бонусы на следующую покупку:
Тип: Профессиональная
Вид: Классическая
Вес пользователя кг.: 180
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 20
Вид: Классическая
Вес пользователя кг.: 180
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 20
-
+
Бонусы на следующую покупку:
Тип: Профессиональная
Вид: Классическая
Вес пользователя кг.: 180
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 20
Вид: Классическая
Вес пользователя кг.: 180
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 20
-
+
Бонусы на следующую покупку:
Тип: Профессиональная
Вид: Классическая
Вес пользователя кг.: 180
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 20
Вид: Классическая
Вес пользователя кг.: 180
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 20
-
+
Бонусы на следующую покупку:
Тип: Для дома
Вид: Классическая
Вес пользователя кг.: 135
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 16
Вид: Классическая
Вес пользователя кг.: 135
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 16
-
+
Бонусы на следующую покупку:
Тип: Для дома
Вид: Классическая
Вес пользователя кг.: 130
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 16
Вид: Классическая
Вес пользователя кг.: 130
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 16
-
+
Бонусы на следующую покупку:
Тип: Профессиональная
Вид: Классическая
Вес пользователя кг.: 180
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 20
Вид: Классическая
Вес пользователя кг.: 180
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 20
-
+
Бонусы на следующую покупку:
Тип: Профессиональная
Вид: Классическая
Вес пользователя кг.: 180
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 20
Вид: Классическая
Вес пользователя кг.: 180
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 20
-
+
Бонусы на следующую покупку:
Тип: Профессиональная
Вид: Классическая
Вес пользователя кг.: 180
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 22
Вид: Классическая
Вес пользователя кг.: 180
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 22
-
+
Бонусы на следующую покупку:
Тип: Для дома
Вид: Классическая
Вес пользователя кг.: 150
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 18
Вид: Классическая
Вес пользователя кг.: 150
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 18
-
+
Бонусы на следующую покупку:
Тип: Полупрофессиональная
Вид: Классическая
Вес пользователя кг.: 160
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 18
Вид: Классическая
Вес пользователя кг.: 160
Система нагрузки: Электрическая
Скорость (км/ч): 18
-
+
Беговые дорожки с 2010 года пользуются наибольшим спросом в категории кардиотренажёров, от молодых до пожилых. Какую дорожку выбрать скрупулёзный вопрос, требующий подробного изучения. Нужно учитывать цену, технические параметры и особенность тренажёра. Когда не знаешь с чего начать, на что обращать внимание, сто́ит прочесть статью по выбору. Ознакомьтесь с нашей инструкцией-подсказкой.
Для чего нужна беговая дорожка
Помогают поддерживать организм в хорошей физической форме, укрепить сердечно-сосудистую систему и сжигать лишний вес. Для людей чья работа связана с интеллектуальной деятельностью, помогает снять стресс от умственных нагрузок и насытить мозг кислородом. Современные беговые дорожки для дома функциональные и компактные, позволяют получать кардионагрузку, в домашних условиях. Погода или нехватка временя для посещения тренажёрного зала не помешают заниматься бегом.
Система нагрузки
Три основных вида: механические, магнитные и электрические беговые дорожки.
Механическая — стоимость таких дорожек до 400 руб., не требует подключения к электросети, малораспространённый, чаще используется для ходьбы, а не бега. Полотно приводится в движение ногами, регулировка нагрузки отсутствует. Для работы потребуются лишь батарейки, которые вставляются в компьютер, отображающий дистанцию, скорость и пульс.
Магнитная — работает как механическая система нагрузки, имеет уровни нагрузки от 1 до 8, более эффективная, можно использовать не только для ходьбы, но и для бега. На рукоятях имеются датчики пульса, информация о нём отображается на дисплее компьютера, как и скорость с дистанцией. Полотно может регулироваться по высоте вручную (в зависимости от модели).
Электрическая — самая распространённая система нагрузки, подключается к 220 В, вращается при помощи электромотора. Чаще всего имеются программы тренировок, которые симулируют реальные пробежки (спуски, подъёмы, скорость и тд). Почти все электрические беговые дорожки имеют амортизацию, которая защищает суставы от травм. В дорогих моделях уровень подъёма полотна регулируется электромотором.
Система амортизации
Основные 3 вида: эластомерная, ортопедическая, переменная.
В недорогих моделях в качестве амортизации выступает дека, за счёт гибкости оказывает амортизационные свойства.
Эластомерная — самая распространённая система амортизации, устанавливается практически на все модели. В качестве амортизаторов используется различные смеси каучука. В премиальных моделях может использоваться комбинированная система, эластомеры+пружины.
Ортопедическая — полотно такой дорожки многослойное и толще, чем в других видах, поверхность ребристая. Используется в премиальных дорожках, с необычной полукруглой формой деки.
Переменная — инновационная система, для премиум моделей. Амортизация делится на три зоны: ударная, средняя и зона толкания. Первая принимает на себя основной удар (самая жёсткая), вторая переходная (имеет демпфирующие свойства), третья помогает отталкиваться.
Беговое полотно
Размер — для удобства лучше выбирать модели с наибольшей длиной и шириной. Однако сто́ит учитывать, чем больше беговая дорожка, тем дороже и больше занимаем места в комнате, поэтому мы всегда советуем выбирать золотую середину. Оптимальная ширина по нашей оценке 40 см., длина 120 см. Но не следует игнорировать тренажёры с меньшими параметрами, ведь конструкция бывает типа книга, для хранения под кроватью, именно такие дорожки имеют размеры менее 40х120 см.
Дека — находится под беговым полотном, оно принимает основную нагрузку, изготавливается из МДФ высокой плотности, с ламинированным покрытием, стойким к истиранию. Чем толще дека, тем дольше прослужит дорожка, при неправильном подборе тренажёра, когда вес слишком велик, дека ломается, из-за тонкого мдф. Для домашних беговых чаще всего используют толщину 16–18 мм, в профессиональных 20–25 мм.
Двигатель
Мощность — главный критерий для беговой дорожки, чем больше тем равномерней вращается беговое полотно, без лишних толчков и задержек. В бытовых дорожках показатели должны быть не менее 1 лошадиной силы, в идеале 2 л.с. Для коммерческих дорожек двигатель используется от 3 л.с. Некоторые производители указывают пиковую мощность, которая достигается только при максимальной скорости вращения.Угол наклона дорожки
Наклон полотна симулирует подъём в гору, увеличивает нагрузку, делая тренировку эффективнее. Регулировка бывает механическая и электрическая.
Механическая — применяется в магнитных и электрических моделях бюджетного класса. Регулируется в 3 ступени, при помощи металлического пальца.
Электрическая — изменение угла выставляется с компьютера и приводится в движение электромотором. При помощи программ тренировки полотно может менять угол наклона в зависимости от симуляции рельефа местности.
Программы тренировки
Функция доступна только для электрических беговых дорожек. Эффективная функция, такие программы составляют фитнес-инструкторы и записывают в компьютер. Помогают ещё эффективнее тренироваться. Они бывают как для разогрева, так и для сжигания лишнего веса. В домашней линейке устанавливают от 10 программ и несколько пользовательских.
Выбор беговой дорожки
Часто выбор тренажёра делают, ориентируясь на бренд и отзывы. Если перед вами беговая дорожка Uni Fit, присмотритесь к ней, т.к в ней используются современные технологии и спец гарантия. Все трёнажеры этого бренда отличаются хорошим сочетанием цены и качества. Тех же слов заслуживает беговая дорожка Alpin, как и оборудование других брендов, представленное в нашем интернет-магазине.
Если выбор беговой дорожки делается без привязки к бренду, важно уточнить, с какой максимальной скоростью может двигаться полотно, узнать о мощности двигателя, возможности контроля пульса, поддерживаемых программа, есть ли амортизация, насколько можно менять угол наклона и так далее. На все тренажёры нашего магазина имеются сертификаты качества EAC.
Доставим беговую дорожку в Минск, Брест, Гомель, Могилёв, Гродно и Витебск и другие города, посёлки Беларуси!
