9 октября 2023
Прежде чем покупать беговую дорожку, надо ознакомиться с характеристиками, отзывами и советами экспертов в этой сфере, ведь покупка дорогая, а заниматься хочется с пользой и удовольствием. Прочтите статью до конца и узнайте полезные советы от нашего магазина.
Качество сборки
Этот пункт мы сделали первым, он один из основополагающих критериев при выборе беговой дорожки. Если вы уже успели заметить, почти все тренажёры собираются в Китае и лишь небольшое количество изготавливаются в Тайване. Сегодня почти все товары изготавливается в КНР, надёжность которого может быть как высоким, так и низким. В Тайване ситуация немного другая, там собираются бренды только премиум сегмента или производители, которые дорожат своей репутацией. От тренажёров, произведённых в Тайване, вы получите высокое качество и функционал, не перебирая десятки брендов.
Гарантия
Многие покупатели не совсем серьёзно относятся к этому вопросу, хотя он один из ключевых при выборе беговой дорожки. Чем больше гарантия, тем лучше, это очевидно, только при покупке тренажёра на маркетплейсах, таких как Ozon или Wildberries, ремонт дорожки превратится в квест. Поиск поставщика, звонок в сервис который, вероятнее всего, находится в России, а вишенкой на торте станет доставка беговой дорожки своими силами в другую страну. Поэтому мы рекомендуем не играть в рулетку и покупать исключительно в технически сложные и габаритные товары только в Беларуси.
Бренды
Исходя из нашего опыта, можем составить краткий рейтинг из 5 брендов домашних беговых дорожек.
Рейтинг нашего магазина:
1. Unix Fit — несмотря на то что производство размещено в КНР, это лидер нашего рейтинга.
Аргументы: доступные цены, надёжные, функциональные, качество сборки высокое, гарантия 2 года. 
2. Proxima — заслуженное серебро: производство в Тайване или Китае, гарантия 2 года, высокое качество материалов и сборки, функциональность. Минус один, цена выше, чем у лидера рейтинга. 
3. Alpin — Недорогие тренажёры, производства Китай, сборка довольно хорошая, гарантия 2 года и что самое важное, сервис у этого бренда действительно отличный, самый лучший в нашей стране. Функционал средний, дизайн на четвёрочку по 5 балльной шкале. 
4. Svensson Body Labs — Шведский бренд "благородных кровей", высокое качество и сборка Тайвань — Китай, эксклюзивный дизайн, функциональность. Тренажеры для тех, кто хочет выделиться из общей массы. К минусу отнесём довольно высокую стоимость и гарантию 1 год. 
5. Titanium — Самые функциональные из пятёрки. Надёжность довольно высокая, современный дизайн, многие модели оснащены цветным TFT экраном, большое беговое полотно и мощный мотор, делает эти беговые дорожки желанным приобретением. К недостатку отнесём гарантию в 1 год, а цена выше, чем у тех же Unix Fit. 
Беговое полотно
Размер — если ваши финансы и квартира позволяют разместить дорожку с большим беговым полотном, надо покупать с наибольшими показателями, т.к. комфорт при беге и ходьбе зависит именно от этого параметра. Мы рекомендуем по возможности приобретать тренажёр с длиной от 120 см и шириной от 40 см. Но когда квартира небольшая или места для хранения нет совсем, надо присмотреться к плоским беговым дорожкам, которые легко помещаются под диван.
При выборе тренажёра по росту, можно воспользоваться небольшой таблицей:
Рост до 170 см. - полотно от 110 см.
Рост до 180 см. - полотно от 120 см.
Рост до 190 см. - полотно от 130 см.
Рост от 190 см. - полотно от 140 см.
Дека — та часть беговой дорожки вокруг которой вращается беговое полотно, чаще всего изготавливается из МДФ высокой плотности. Именно дека берёт на себя основную нагрузку. Были случаи, когда дека ломалась, из-за некачественного материала, малой толщины, или тренажёр подобран с меньшей нагрузкой чем нужно.
Для домашних дорожек мы рекомендуем толщину 16–18 мм, а профессиональных 20–25 мм.
Типы беговых дорожек
Для дома — используются только в домашних условиях, не допускается эксплуатация в коммерческих целях (залы, организации). Такие беговые дорожки предназначены для 1-2 человек, которые не будут эксплуатировать её по 8 часов в день, группой спортсменов.
Полупрофессиональные — подойдут для частных компаний и небольших спортзалов. Отличное решение тем, кто хочет соорудить спортивный зал у себя в офисе, дома или оснастить загородный дом долговечными тренажёрами.
Профессиональные — изготавливаются для спортивных залов, рассчитаны на интенсивные нагрузки, больши́м количеством пользователей. Все материалы будут максимально износостойкими и качественными, для дома не применяются из-за своих габаритов и веса.
Вид конструкции
Классическая — стационарная беговая дорожка с функцией поднятия полотна, для экономии пространства в квартире. Конструкция более надёжную раму, которая больше сопротивляется изгибанию и деформации, имеет устойчивую конструкцию, в отличие от других видов.
Компактная — подобие классической дорожке, с облегчённой рамой и стойкой, для возможности складывания и последующего хранения под кроватью, диваном и других укромных местах.
Плоская — ультратонкие беговые дорожки для хранения в самых укромных уголках квартиры, не портит дизайн комнаты, лёгкая, моментально запускается, имеет пульт управления. К минусу можно отнести небольшие габариты полотна, ограниченную скорость, небольшой функционал.
Система нагрузки
Магнитная — Бюджетные беговые дорожки для дома, система имеет уровень нагрузки от 1 до 8, более эффективная и может быть использована не только для ходьбы, но и беге. Датчики пульса находятся на рукоятях, а информация о нём выводится прямо в компьютер через дисплей. Также отображается пройденная дистанция и скорость. Регулировка высоты полотна производится вручную в зависимости от модели.
Электрическая — Самая популярная система нагрузки, которая подключается к электросети, полотно вращается при помощи электромотора. Чаще всего имеются программы тренировок, которые имитируют бег на реальных дистанциях (спуски, подъёмы и тд). Многие электрические беговые дорожки обладают амортизацией, которая защищает суставы от травм. Дополнительно в дорогих моделях регулируется уровень подъёма полотна с помощью электромотора.
Инерционная — современная система нагрузки, которая всё больше завоёвывает рынок. Такие дорожки подходят для спортзалов, коммерческих целей и для дома. Преимущество инерционной системы, отсутствие электромотора, за нагрузку отвечает магнитная нагрузка. Полотно приводится в движение ногами, а скорость не ограничена. Нагрузка и интенсивность на мышцы гораздо выше, из-за чего сжигается на 30% калорий больше (в сравнении с электрическими моделями). Так, для регулировки нагрузки чаще всего устанавливает 8 уровней сопротивления. Форма бывает прямой и изогнутой, последняя обеспечивает максимально естественную траекторию движения, имитируя реальный бег.
Двигатель
Одним из основных критериев для выбора беговой дорожки, её мощность. Чем больше лошадиных сил, тем равномерней вращается беговое полотно, без дополнительных толчков и задержек. Показатели для бытовых дорожек должны быть от 1,5 л.с., в идеале – 2 лошадиные силы. Для коммерции (спортивные залы, реабилитационные центры) двигатель должен быть от 3 л.с. Последние годы, производители стали использовать показатели максимальной мощности, она достигается при максимальной скорости вращении полотна.Система амортизации
Достаточно важная функция, так как без неё комфорт от занятий снижается, а суставы подвержены повреждению. Конечно, в любой модели беговой дорожки в качестве амортизатора выступает "дека", но этого недостаточно, особенно для человека с больши́м весом.
Что происходит во время бега: на голеностоп и колени воздействует высокая нагрузка во время бега. Суставы подвержены разрушению, в случае частых толчков и падений. Также они быстро изнашиваются - повышается риск развития артроза.
Разделим амортизацию на 3 отдельных вида:
Эластомерная
Наиболее распространённая система амортизации, располагается почти на всех моделях беговых дорожек. Амортизаторы изготавливаются из различных смесей каучука, которые выглядят как резиновые цилиндрики. В премиум моделях встречается комбинированная система, в которых применяются эластомеры+пружины, она более эффективно поглощает удары.
Ортопедическая
Полотно этой дорожки состоит из множества слоёв, более толстых и ребристых, чем у других видов. Она применяется в премиальных дорожках с оригинальной закруглённой формой деки. Такие беговые дорожки не так распространены как другие и имеет более высокую стоимость.
Переменная
Инновационная система, специально разработанная для премиум моделей. Зона амортизации делится на 3 зоны: ударную, среднюю и зону толкания. Первая принимает на себя основной удар, материал в ней мягкий, способный поглощать удары. Вторая зона переходная, имеет демпфирующие свойства. Третья призвана помогать отталкиваться.
Дисплей
Основные тезисы к выбору: размер, подсветка, технология экрана.
1. Очевидно, чем больше размер, тем дороже тренажёр, этот параметр важен, если есть проблемы со зрением.
2. Подсветка в зависимости от экрана может быть белой или цветной. LED дисплей чаще всего имеет подсветку символов, недорогие модели вообще не имеют подсветку.
3. Цветные дисплеи всегда на порядок дороже, чем LCD, LED и монохромных моделей, т.к. в них встроены множество других функций (YouTube, Mp4, приложения и т.д.)
Угол наклона полотна
Эта функция используется для имитации подъёма в гору. Система может быть механической, электрической или отсутствовать.
Механический — угол изменяется вручную, в задней части деки, как правило, заводом устанавливается 3 уровня подъёма.
Электрический — в приоритете, она позволяет при помощи кнопок изменять угол наклона, а при использовании программ тренировок, система сама изменяет наклон.
Без угла наклона — модели имеют компактную или плоскую конструкцию, которая не вмещает в себя эту опцию. Без наклона продаются дорожки и классической формы, их выбирают покупатели, которым для эта функция не нужна, без неё тренажёр дешевле.
Консультация
Даже если вы изучили материалы по выбору беговых дорожек, не сто́ит пренебрегать консультацией специалистов магазина. Всегда остаётся доля вероятности, что вы допустите ошибку и тренажёр не оправдает ваших ожиданий. Специалисты отдела продаж, наверняка продали не одну дорожку и знают все тонкости: какие бренды некачественные или со слабым функционалом.Итоги
Выбирая беговую дорожку, делайте предпочтение на товары с наибольшей гарантией, больши́м полотном и мощным двигателем. Если вам попалась дорожка со сборкой в Тайване, надёжность будет на высоком уровне. Угол наклона полотна не так важен, т.к. используется редко. Иногда сто́ит купить дорожку меньше, нежели потом комната будет загромождённой и неуютной. Если после прочтения стати остались вопросы, звоните, консультанты ответят на все вопросы.
Купить беговую дорожку можно и в нашем магазине